tisdag 2 mars 2010

Ny start

Ny start på månaden vilket innebär 1000kcal på 3 dygn =)
Jag har nu även beställt hem viktminskningspiller som räcker i ca 3 månader, vilket känns underbart.


Ska strax träna 1 timma, och till morgonen blir det 1 timma till.

Morgondagen ska innehålla följande:

Frukost: 2-3 koppar thé + 1 kopp kaffe. Gurka och lite lättyoghurt. Blir nog inte mer än 60kcal.

Lunch: Ingenting

Middag: 1 skiva knäckebröd + yoghurt (ca 85kcal)

Kvällsmat: 100g paprika + 100gram tomat + 100gram broocolie + en liten potatis. Blir nog inte mer än 100kcal.

Allt som allt runt 300kcal imorgon + träning 1-2 timmar =)
Ska även väga mig imorgon och mäta.
Längtar!!!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar