Ny start på månaden vilket innebär 1000kcal på 3 dygn =)
Jag har nu även beställt hem viktminskningspiller som räcker i ca 3 månader, vilket känns underbart.
Ska strax träna 1 timma, och till morgonen blir det 1 timma till.
Morgondagen ska innehålla följande:
Frukost: 2-3 koppar thé + 1 kopp kaffe. Gurka och lite lättyoghurt. Blir nog inte mer än 60kcal.
Lunch: Ingenting
Middag: 1 skiva knäckebröd + yoghurt (ca 85kcal)
Kvällsmat: 100g paprika + 100gram tomat + 100gram broocolie + en liten potatis. Blir nog inte mer än 100kcal.
Allt som allt runt 300kcal imorgon + träning 1-2 timmar =)
Ska även väga mig imorgon och mäta.
Längtar!!!!
tisdag 2 mars 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar